2010/8/30 月曜日weblog休みの日はきっちり休む by Masaki Inaba1801 views約 1 分Share : FacebookTwitterHatenaGoogle+0Pocket0EvernoteFeedly0 さっきテレビを見ていたら、 疲労の特集をしていた。 疲れには肉体の疲れと 脳の疲れの2種類があるとのこと。 特に脳の疲れは気づかない事が多いので 要注意とのこと。 なんだか思い当たるふしがあるなぁ。 つい無理をし過ぎてしまう癖があるので 注意しないと。 今は結構、 脳の疲労には気を遣っています。 休みの日はきっちり休まないとね。