世の中そうそううまい話しはない。
大体うまい話しには裏があるか、嘘だったりする。

30を超えると、
自然とお腹も出てくる。

このお腹の脂肪をどうにかしたいという願望には、
いつも駈られている。

しかし。。。

食べれば痩せる。
飲めば痩せる。

嘘だ！

食べたらその分太る。
飲んでも同じ。

ダイエットの世界にも嘘が溢れている。

今日は散々な目に遭って気が滅入っている。
その話しをこのブログでするかどうかは
わからないけれど、落ちた状態なのは確か。

思考能力が低下しているのか？
うまい話しにはのってみたくなる。

「コーヒーを飲むと痩せる。」
こういう話しを聞いた。

確かにコーヒーを飲むと、
食欲を抑えられるし、
また成分的にも、脂肪を融解する成分が入っている。

例えば、カフェイン。
リパーゼ酵素を活性化させる働きがあり、
エネルギー消費力をアップさせ、
体内の貯蔵脂肪が分解されやすい状態にする働きがある。

クロロゲン酸。
コーヒーに含まれるポリフェノールの一種で、
血糖値上昇の抑制、脂肪燃焼などを促進。
生活習慣病の予防に効果があるとされている。

なるほど。

しかしここで疑問。
今まで珈琲を飲んで痩せたか？

おかしい、痩せていない。

なぜかと調べてみると、
どうやらコーヒーには確かに痩せる成分があるが、
それは生豆でのことらしい。

焙煎したコーヒーでは痩身効果は
薄まってしまう。

だが、これは普通の珈琲の話。
痩身用に開発されたコーヒーはこの成分があますところなく
生かされている。
痩身用だから当然だ。

そしてそういったコーヒーは味がまずいのが定番だが、
さらに味も美味しいコーヒーがあるらしい。

それがコレ。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

早速、試してみることにした。
こうご期待！

---- 8/27追記

ダイエットコーヒー、カフェスリムが届いた。の記事を追加。